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कैथरीन रॉबर्ट्स गोल्फ जिम बैलेंस बॉल कसरत डीवीडी

कैथरीन रॉबर्ट्स बैलेंस बॉल वर्कर डीवीडी के साथ अपने गोल्फ जिम बैलेंस बॉल का अधिकतम लाभ उठाएं। यह डीवीडी दर्शकों को गोल्फ विशिष्ट व्यायाम और एक कसरत कार्यक्रम प्रदान करता है जो सिद्ध और समय पर परीक्षण की गई बैलेंस बॉल का उपयोग करता है। दिन में केवल 10 मिनट में कोर ताकत, अपने पेट और पीठ की मांसपेशियों और अपने खेल में सुधार करें। (डीवीडी चलाने का समय 39:44)

- 30 से अधिक गोल्फ विशिष्ट गोल्फ जिम बैलेंस बॉल व्यायाम
- आपके पेट के कोर और पीठ के निचले हिस्से के लिए विशिष्ट व्यायाम
- प्री-राउंड वार्म अप एक्सरसाइज
- केवल 10 मिनट में एक संपूर्ण गोल्फ विशिष्ट कसरत

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